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任正新

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:河西学院附属张掖人民医院-内科

• 擅长疾病: 糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

泡脚一般泡多久最好
2022-01-19 11:06:37

描述问题: 泡脚一般泡多久最好

  • 医生回复:

    泡脚一般在15~20分钟的效果最好。泡脚时可以选择用温水用温水泡脚,可以起到疏通经络的作用,还可以帮助促进身体的血液循环和排毒。泡脚时间太短,可能起不到缓解疲劳的作用,泡脚时间太长可能会引起脚部出现脱皮的情况,甚至在泡完脚之后可能会出现头晕的情况。