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任正新

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:河西学院附属张掖人民医院-内科

• 擅长疾病: 糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

深海鱼油什么时候吃比较好?
2022-01-19 11:05:31

描述问题: 深海鱼油什么时候吃比较好?

  • 医生回复:

    服用深海鱼油的话,建议在早餐后十到十一点服用比较好,空腹和夜间服用不利于身体对深海鱼油的吸收。服用深海鱼油主要是有降脂的效果,对甘油三酯的降低有很好的效果,建议按说明书服用。同时还要注意做好饮食调理,多吃一些新鲜的水果蔬菜,避免吃寒凉辛辣刺激性食物,并且注意低盐低脂饮食,还要做好定期复查。