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任正新

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:河西学院附属张掖人民医院-内科

• 擅长疾病: 糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

夜里总是醒来怎么回事?
2022-01-12 12:06:55

描述问题: 夜里总是醒来怎么回事?

  • 医生回复:

    夜间睡觉总是醒来,这种情况可能是过度疲劳、思虑过重、心事重重,从而导致睡眠浅容易醒睡不踏实,但是还有可能是神经衰弱,置物神经功能紊乱或者睡觉的环境不太好,声音嘈杂从而导致的,建议睡前喝杯热牛奶,用热水泡泡脚,有缓解失眠的作用,也可以在医生的指导下,服用安神补脑的药物进行调理。