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乐华

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:扬州市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 早孕、流产的诊断和咨询,绝经后取环、高危人工流产等疑难手术。

经期可以喝哪些花茶
2022-01-12 11:48:33

描述问题: 经期可以喝哪些花茶

  • 医生回复:

    月经期间可以适当的喝一些温性的花茶,比如玫瑰花茶、月季花茶、还有茉莉花茶等。这些花茶有活血化瘀、养血调经、和疏肝解郁的功效。对经期也是有一定的保养作用的,月经期间不建议喝凉性的花茶,比如菊花茶或者金银花茶等。同时还要注意饮食调理,尽量清淡有营养并且注意按时作息,不要熬夜,保证充足的睡眠。