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乐华

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:扬州市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 早孕、流产的诊断和咨询,绝经后取环、高危人工流产等疑难手术。

经期可以喝柠檬水吗?
2022-01-12 11:48:29

描述问题: 经期可以喝柠檬水吗?

  • 医生回复:

    月经期间是可以喝柠檬水的,但是一定要喝热的,不要喝冰镇的。柠檬水有解暑热,助消化,还可以补充维生素。可以调节皮肤内色素代谢,促进胶原蛋白的形成,对雀斑,黄褐斑等色素沉着有很好的祛斑作用,适量的喝红糖水,能够让皮肤更加白皙红润,更富有弹性。月经期间还要注意做好保养,多吃一些温性食物,并且注意做好保暖,不要碰凉水,不要吃寒凉性质的食物。