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乐华

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:扬州市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 早孕、流产的诊断和咨询,绝经后取环、高危人工流产等疑难手术。

经期可以喝柠檬泡水吗?
2022-01-12 11:48:28

描述问题: 经期可以喝柠檬泡水吗?

  • 医生回复:

    月经期间是可以喝柠檬泡水的,但是不要喝冰镇的,一定要喝热的。柠檬泡水富含维生素C、果酸,有抗氧化,补充各种人体所需的维生素,生津、健胃,促进消化、吸收,加快胃肠道蠕动,起到润肠通便等作用。同时还要注意做好经期保养,多休息,避免劳累,不要碰凉水,也不要吃寒凉辛辣刺激性的食物。