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乐华

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:扬州市妇幼保健院-妇产科

• 擅长疾病: 早孕、流产的诊断和咨询,绝经后取环、高危人工流产等疑难手术。

经期可以经期可以吃橘子吗
2022-01-12 11:48:25

描述问题: 经期可以经期可以吃橘子吗

  • 医生回复:

    在月经期间是可以吃橘子的,橘子含有丰富的维生素C和粗纤维,同时还有微量元素和糖分。可以补充人体的营养物质,并且缓解便秘,一般不会导致月经不调。但是橘子不宜吃太多,吃多了容易导致上火,还要注意做好经期保养,月经期间注意多休息,避免着凉,避免情绪激动,避免剧烈运动,做好平时保养。