搜索

任正新

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:河西学院附属张掖人民医院-内科

• 擅长疾病: 糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

每天晚上都会做梦是什么原因?
2022-01-12 11:42:53

描述问题: 每天晚上都会做梦是什么原因?

  • 医生回复:

    每天晚上都会做梦的话,这种情况可能是不良的生活习惯引起的,比如在睡觉之前喝浓茶,过度饮酒影响睡眠,所以会出现多梦的现象,如果在睡前情绪波动比较大,或者从事脑力劳动,使神经过度兴奋也会引起多梦,此外还有一些疾病,比如焦虑症,抑郁症,神经衰弱,植物神经功能紊乱等,也会导致多梦的,建议睡前喝杯热牛奶,避免劳累,避免看情节激动的视频或小说,先调理看看。