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任正新

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:河西学院附属张掖人民医院-内科

• 擅长疾病: 糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

晚上可以吃柿子吗?
2022-01-04 14:11:25

描述问题: 晚上可以吃柿子吗?

  • 医生回复:

    晚上是可以适量的吃一些柿子的,是可以在晚饭之后吃的。因为柿子中含有大量的水分,以及糖类和维生素c以及蛋白质等物质,能够为机体补充水分和多种营养物质的。柿子的营养价值是很高的,其维生素和糖的含量是比一般的水果要高的。一个柿子的维生素c的含量,基本上能够满足人体一天所需要的VC的一半。