
• 职称:副主任技师
• 执业机构:中国人民解放军白求恩国际和平医院-心血管内科
• 擅长疾病: 冠状动脉硬化性心脏病、窦性心动过速、房性心动过速、室上性心动过速、急性心功能不全、慢性心功能不全、房间隔缺损
描述问题: 每晚都难以入睡该如何改善
医生回复:
每晚睡不着觉可能由多种因素导致,如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、药物副作用等。
1.心理压力:现代生活节奏快,工作、学习、人际关系等带来的压力可能使人精神紧张,难以放松进入睡眠状态。
2.不良生活习惯:睡前过度使用电子设备、晚餐过饱或过晚、睡前剧烈运动等都可能影响睡眠。
3.环境因素:噪音、光线过强、温度不适宜等睡眠环境不佳,会干扰睡眠。
4.疾病影响:患有神经衰弱、焦虑症、抑郁症等精神疾病,或者患有呼吸系统疾病、心血管疾病等躯体疾病,都可能导致睡眠障碍。
5.药物副作用:某些药物如降压药、抗抑郁药等可能会影响睡眠。
如果长期存在睡眠问题,建议及时调整生活方式,若仍无法改善,应前往正规医院就诊,查明原因并采取相应的治疗措施。
慢性病毒性肝炎的病因
慢性病毒性肝炎是指嗜肝病毒感染,导致的肝脏损伤。这类嗜肝病毒包括常见的甲、乙、丙、丁、戊、庚型肝炎病毒,以及EB病毒、巨细胞病毒这八种病毒,其中甲肝、戊肝是自限性的疾病,容易导致慢性肝炎的病毒是以乙肝、丙肝为代表的,慢性乙型肝炎病毒,、慢性丙型肝炎病毒感染。
胃肠炎吃什么药比较管用
胃肠炎可根据症状表现,在医生指导下服用以下药物:1、缓解肠道痉挛的药物,如山莨菪碱、屈他维林、间苯三酚、颠茄合剂;2、大便收敛剂,如蒙脱石散;3、镇吐药物,如甲氧氯普胺;4、口服补液盐;5、抗菌药物、抗生素;6、中成药,藿香正气丸、保济丸等,7、调节肠道菌群的药物,如双歧杆菌、枯草二联杆菌。
胃肠炎症怎么缓解腹痛
胃肠炎症缓解腹痛最好的方法是使用缓解肠道痉挛的药物,而不是单一用止痛的药。临床上常用的解痉药物,有山莨胆碱、屈他维林、颠茄合剂,这类药物可以有效的缓解肠道痉挛,减轻腹痛的程度,但使用此类药物之前先咨询医生建议,以免使用药物后掩盖了本身的病情进展,造成误诊。