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主任医师
• 职称：主任医师
• 执业机构：嘉兴市第二医院-心血管内科
• 擅长疾病： 从事心血管临床工作30年，对心血管疾病的诊治具有非常丰富的经验。擅长于冠心病、高血压病及疑难危重病人的救治
房事后疲劳是何原因及如何应对
2025-05-20 06:25:10
描述问题： 房事后疲劳是何原因及如何应对
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医生回复：
房事后疲劳可能由多种因素导致，如身体虚弱、心理压力、性生活频率过高、疾病影响、缺乏锻炼等。
1. 身体虚弱：如果个人体质较差，平时缺乏营养或患有慢性疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，可能在房事后感到疲劳。
2. 心理压力：工作或生活中的压力过大，导致精神紧张，在性生活后也容易出现疲劳感。
3. 性生活频率过高：过于频繁的性生活会使身体消耗过多能量，引起疲劳。
4. 疾病影响：某些疾病，如心血管疾病、糖尿病等，可能影响身体机能，导致房事后疲劳。
5. 缺乏锻炼：长期缺乏运动，身体素质不佳，也容易在房事后感到疲倦。
总之，房事后疲劳可能由多种原因引起。如果这种情况经常出现且严重影响生活，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行相应的治疗和调理。
医生说
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