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许伟成

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:广东省人民医院-康复医学科

• 擅长疾病: 对神经系统疾病(如脑中风、脑外伤、脊髓损伤、周围神经损伤等)及颈肩腰腿痛的康复诊疗。

开车为何易导致腰痛?
2025-05-08 02:30:52

描述问题: 开车为何易导致腰痛?

  • 医生回复:

    开车会腰痛,通常与不良坐姿、长时间保持同一姿势、腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、脊柱侧弯等有关。
    1. 不良坐姿:开车时坐姿不正确,如弯腰、驼背等,会使腰部受力不均,增加腰部负担,引发疼痛。
    2. 长时间保持同一姿势:长时间驾驶,腰部肌肉得不到放松和活动,容易疲劳和僵硬,产生疼痛。
    3. 腰部肌肉劳损:频繁开车,腰部肌肉长期处于紧张状态,可能导致肌肉劳损,引起疼痛。
    4. 腰椎间盘突出:长期的腰部压力可能导致腰椎间盘退变、突出,压迫神经,产生腰痛。
    5. 脊柱侧弯:本身存在脊柱侧弯的人,开车时腰部受力异常,也容易出现腰痛。
    总之,开车时要注意保持正确坐姿,适当休息活动腰部,若经常腰痛,应及时就医检查,明确病因并采取相应治疗措施。