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• 职称

• 执业机构:丹阳市中医院-肛肠科

• 擅长疾病:   主要专业擅长治疗痔、肛裂、肛门脓肿、肛瘘、直肠脱垂等;炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、慢性功能性便秘的中西医结合治疗。

痔疮患者怎样做好日常保健
2025-05-05 23:25:49

描述问题: 痔疮患者怎样做好日常保健

  • 医生回复:

    痔疮患者的日常保健,主要包括饮食调整、良好排便习惯、适度运动、注意肛门清洁、避免久坐久站等。
    1. 饮食调整:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,避免辛辣、油腻、刺激性食物,以防刺激肠道和加重痔疮。
    2. 良好排便习惯:养成定时排便的习惯,排便时不要过度用力,避免长时间蹲厕。
    3. 适度运动:如散步、慢跑、游泳等,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。
    4. 注意肛门清洁:便后用温水清洗肛门,保持局部清洁干燥。
    5. 避免久坐久站:定时改变体位,可适当进行提肛运动,增强肛门周围肌肉力量。
    总之,痔疮患者做好日常保健对于缓解症状、预防病情加重非常重要。如果症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。