描述问题： 36 岁男人腰酸疼的原因有哪些

• 医生回复：

  36 岁男人腰酸疼可能由多种原因引起，比如腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾脏疾病、前列腺炎、骨质疏松等。
  1. 腰肌劳损：长期重体力劳动或久坐等不良姿势，导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，产生酸痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主，可在医生指导下使用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物。
  2. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰部疼痛，伴有下肢放射痛。治疗包括卧床休息、牵引、理疗等，药物可选择腰痛宁胶囊、甲钴胺片等。
  3. 肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，炎症刺激或结石梗阻可导致腰酸疼。需针对病因治疗，肾结石可能需碎石或手术，肾盂肾炎多使用抗生素，如左氧氟沙星、头孢呋辛等。
  4. 前列腺炎：前列腺炎症可放射至腰部，引起酸疼。治疗包括应用抗生素，如环丙沙星、阿奇霉素等，以及物理治疗。
  5. 骨质疏松：钙流失、激素水平变化等导致骨密度降低，引起腰酸疼。需补充钙剂和维生素 D，如碳酸钙 D3 片等。
  36 岁男人出现腰酸疼，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免腰部过度劳累。