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陶霖玉

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:深圳市南山区人民医院-甲乳外科

• 擅长疾病:        乳腺癌根治术,改良根治术,保乳根治术,前哨淋巴结活检术。甲状腺癌根治术和颈淋巴结清扫术。以及重大抢救和疑难危重病的治疗。并在南山区率先开展腹腔镜微创手术;开展了腹腔镜下胆囊切除术,脾脏切除术,腹腔镜下直肠癌切除术,结肠癌根治术,腹腔镜下甲状腺切除术。完成各类手术数千例。

乳腺增生如何有效消除
2025-05-01 17:12:01

描述问题: 乳腺增生如何有效消除

  • 医生回复:

    乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病,受内分泌失调、精神因素、不良生活习惯、饮食因素、药物因素等影响。要消除乳腺增生,可从调整生活方式、使用药物、中医治疗、心理调节、定期复查等方面入手。
    1. 调整生活方式:保持规律作息,避免熬夜;减少高脂肪、高热量食物摄入,多吃蔬菜水果;适度运动,如慢跑、瑜伽等;避免穿过紧的内衣。
    2. 使用药物:可在医生指导下服用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物,有助于缓解症状。
    3. 中医治疗:包括针灸、按摩、中药调理等,能起到疏通经络、调和气血的作用。
    4. 心理调节:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,可通过听音乐、旅游等方式放松。
    5. 定期复查:每 3 - 6 个月进行一次乳腺超声检查,了解增生情况。
    总之,乳腺增生的消除需要综合多种方法,并在医生的指导下进行。患者要积极配合治疗,养成良好的生活习惯,以促进康复。