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主任医师
• 职称：主任医师
• 执业机构：山西省人民医院-普外二病区
• 擅长疾病： 贲门癌、胃癌、肝癌、肝门部胆管癌、胰腺癌、结直肠癌及腹腔、腹膜后巨大恶性肿瘤根治性手术，以及术后的综合治疗。
胸膝卧位法的正确操作步骤是什么
2025-04-27 06:37:52
描述问题： 胸膝卧位法的正确操作步骤是什么
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医生回复：
胸膝卧位法是一种常见的体位姿势，常用于妇产科、外科等领域。正确进行胸膝卧位法需要注意姿势、时间、频率、适用情况以及注意事项等。
1. 姿势：先跪在床上，大腿与床面垂直，胸部尽量贴近床面，头转向一侧，双手前臂伸直放在头两侧。
2. 时间：每次保持 15-20 分钟左右为宜。
3. 频率：每天可进行 2-3 次。
4. 适用情况：常用于纠正胎位不正、促进产后子宫恢复等。
5. 注意事项：空腹或饭后不宜立即进行；过程中如有不适，应立即停止；孕妇进行时需在医生指导下。
总之，胸膝卧位法虽简单，但正确操作很重要，如有疑问应咨询专业医生。
医生说
视频
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。