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蔡海鸥

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:上海交通大学医学院附属瑞金医院-康复医学科

• 擅长疾病: 神经系统、骨关节病损的康复

腰酸背痛通常由哪些因素导致?
2025-04-24 00:01:01

描述问题: 腰酸背痛通常由哪些因素导致?

  • 医生回复:

    腰酸背痛的产生可能与不良姿势、肌肉劳损、腰椎疾病、肾脏问题、骨质疏松等有关。
    1. 不良姿势:长时间弯腰、驼背或坐姿不正确,会使腰部肌肉持续处于紧张状态,容易引发腰酸背痛。
    2. 肌肉劳损:过度劳累、剧烈运动或长期重复同一动作,导致腰部肌肉和筋膜受损,产生疼痛。
    3. 腰椎疾病:如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等,会压迫神经,引起腰部及下肢的疼痛。
    4. 肾脏问题:如肾结石、肾炎等,可能导致腰部牵涉性疼痛。
    5. 骨质疏松:多见于老年人和绝经后女性,骨密度下降,易出现腰酸背痛。
    总之,腰酸背痛的原因较为复杂。如果出现持续或严重的腰酸背痛,应及时到正规医院就诊,明确病因,并采取相应的治疗措施。