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副主任医师
• 职称：副主任医师
• 执业机构：嘉兴市中医院-医学美容科
• 擅长疾病： 熟练开展各种神经阻滞、小针刀、臭氧及微创等治疗方法治疗各种急慢性疼痛等疾病，如三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、慢性盆腔痛、癌性疼痛等疑难病，尤其是应用射频及等离子微创手段治疗椎间盘变性和膨突出、三叉神经痛及各种顽固性疼痛疾病，已成功开展腹腔神经丛阻滞和椎管内吗啡泵置入治疗晚期肿瘤患者的疼痛。已成功获得科研课题及多项国家专利，并在省级以上杂志公开发表学术论文近25篇。擅长应用多种治疗手段综合治疗颈肩痛、腰腿痛、骨关节病、腱鞘炎及囊肿。
如何减肥同时避免胸部变小？
2025-04-21 22:53:55
描述问题： 如何减肥同时避免胸部变小？
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医生回复：
减肥不减胸需要综合考虑饮食、运动、内衣选择、胸部护理和激素平衡等方面。
1. 饮食：保证营养均衡，摄入足够的蛋白质，如鸡胸肉、鱼虾、豆类等，有助于维持胸部肌肉和脂肪。
2. 运动：选择合适的运动方式，如俯卧撑、哑铃飞鸟等胸部力量训练，能增强胸部肌肉。
3. 内衣选择：穿戴合适尺码且有良好支撑作用的内衣，避免胸部下垂。
4. 胸部护理：适当进行胸部按摩，促进血液循环。
5. 激素平衡：保持良好的作息，避免内分泌失调影响激素水平。
总之，减肥不减胸需要多方面共同努力，并且要有耐心和坚持。同时，如果对胸部变化有疑虑，可咨询专业医生。
医生说
视频
自体脂肪填充是什么？适合哪些人？
自体脂肪填充一般是从身体脂肪较多的部位抽取脂肪，比如腰腹部、大腿，然后再离心提纯，将脂肪注射到面部需要调整的位置。自体脂肪可以填充脸上的法令纹、苹果肌、额头、太阳穴等部位，让原本干瘪的脸蛋“膨”起来，更加显年轻。
为什么鼻修复比初鼻价格贵？
鼻修复比初鼻隆鼻价格高，是有原因的。首先医生大概率不是之前的医生，自然不知道上一次的手术细节。其次做过隆鼻的鼻部组织已经改变，和初鼻的手术难度相比自然是难度更高的。假体取出也给手术增加了难度，对医生的技术要求也更高。
如何去除和预防妊娠纹？
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