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主治医师
• 职称：主治医师
• 执业机构：北京回龙观医院-精神医学研究中心
• 擅长疾病： 精神活性物质所致精神障碍气功所致精神障碍脑外伤所致精神障碍甲状腺功能亢进伴发的精神障碍多发脑梗塞性精神障碍癫痫伴发的精神障碍躯体疾病伴发的精神障碍
手淫的定义是什么
2025-04-17 21:59:05
描述问题： 手淫的定义是什么
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医生回复：
手淫是指通过用手或其他工具刺激自己的生殖器官，从而获得性快感或达到性高潮的一种行为，其涉及生理、心理、社会等多方面因素。
1. 生理方面：手淫时生殖器官会充血，神经兴奋，可能引起短暂的疲劳感。
2. 心理方面：部分人可能因过度手淫产生焦虑、内疚等负面情绪。
3. 频率问题：适度的手淫通常不会对身体造成明显危害，但过于频繁可能影响身心健康。
4. 年龄差异：青少年由于身体和心理尚未完全成熟，更需注意手淫的适度。
5. 个体差异：每个人对手淫的反应和需求不同，应根据自身情况合理控制。
总之，手淫是一种常见的行为，但需要正确看待和适度控制，保持良好的身心状态。若因手淫产生困扰，应及时寻求专业帮助。
医生说
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考生心理防线弱，面对高考不想努力了，该怎么办？
考生心理崩溃并不是一时的。若考生考前心理崩溃需要及时找心理治疗师进行干预。但是对于考生心理防线弱问题，还是要以预防为主。考生平时应该处理好压力和焦虑问题，学会合理安排，就不至于考前出现心理崩溃的情况。
家长该如何与考生相处，才不会给考生更多的压力？
从心理学角度建议，父母应给予考生更多的倾听陪伴，建立良好的情感，营造温馨、宽松的家庭氛围，并且给予其鼓励和正向暗示，与其一同制定合理的计划，助其适应考前状态。这样更有利于考生从容面对考试，并正常发挥。
考生非常在意成绩，成绩一旦下滑就焦虑，家长应该怎么做？
面对考生因成绩下滑而焦虑的问题，要注意以下几点：1.家长不要传递压力，不去灾难化评价考试。2.考生考前要安排得当，建立积极的自我意向。3.考生考前要保持精力。4.对于考试双方要有合理的期待。5.父母不能过于焦虑。