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方静

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:中日友好医院-肾病科(含血液净化中心、北区肾病科(B栋))

• 擅长疾病: 调整激素及免疫抑制剂、减少蛋白尿、利尿消肿及控制高血压等治疗。

禁欲 100 天对肾有何效果?
2025-04-09 03:06:41

描述问题: 禁欲 100 天对肾有何效果?

  • 医生回复:

    禁欲 100 天对肾的效果因人而异,可能体现在恢复精力、改善性功能、调整内分泌、增强免疫力、促进新陈代谢等方面。
    1. 恢复精力:适当的禁欲有助于身体得到充分休息,减少因频繁性生活导致的精力消耗,使人在日常工作和生活中更有精神。
    2. 改善性功能:长期纵欲可能导致性功能下降,一定时间的禁欲能让性器官得到休整,可能提升性功能。
    3. 调整内分泌:有助于维持体内激素平衡,如睾酮等激素的稳定分泌。
    4. 增强免疫力:减少性活动带来的身体疲劳和压力,使免疫系统能更好地发挥作用,抵抗疾病。
    5. 促进新陈代谢:让身体有更多的能量用于其他生理活动,促进代谢废物的排出。
    总之,禁欲 100 天对肾的影响是多方面的,但并非适用于所有人。个体差异较大,应根据自身身体状况合理安排性生活。如果存在肾脏相关疾病,应及时就医,遵循医生建议进行治疗和调理。