柯大夫在线 > 问答
副主任医师
• 职称：副主任医师
• 执业机构：广东省妇幼保健院-妇科
• 擅长疾病： 妇科常见病的治疗，尤擅于宫颈疾病，不孕症，妇科肿瘤，盆腔疼痛症等方面的诊治。对各种妇科手术有丰富的经验，尤其是宫腹腔镜等内镜手术
生完孩子后肥胖该如何应对
2025-03-29 00:32:39
描述问题： 生完孩子后肥胖该如何应对
-
医生回复：
生完孩子后肥胖可能由激素变化、饮食不当、缺乏运动、睡眠不足、心理因素等引起。
1. 激素变化：孕期女性体内激素水平会发生显著改变，产后激素水平逐渐恢复，但可能影响新陈代谢，导致脂肪堆积。
2. 饮食不当：产后为了补充营养，可能摄入过多高热量、高脂肪食物，且饮食结构不合理。
3. 缺乏运动：照顾孩子耗费精力，使得产后女性运动时间减少，身体消耗热量降低。
4. 睡眠不足：孩子哭闹等因素导致睡眠质量差、时间短，影响体内激素平衡，增加肥胖风险。
5. 心理因素：产后抑郁、焦虑等不良情绪可能引发压力性进食，导致体重增加。
总之，生完孩子后肥胖是多种因素共同作用的结果。产后女性应关注自身健康，通过合理饮食、适量运动、保证睡眠等方式，逐步恢复理想体重。如有必要，可咨询医生获取更专业的建议。
医生说
视频
月经量少怎么调理
月经量少应根据病因选择调理方式。首先是生活方式的调理，比如按时作息、饮食均衡、适当运动，保持情绪的愉快。其次是治疗方面，人流手术导致宫腔粘连，需进行宫腔镜手术，术后再运用雌孕激素及补肾调经的中药；高泌乳素血症者需要服用溴隐亭等西药，以及疏肝解郁为主的中药，卵巢功能减退者，可服用补肾调经的中药。
月经提前是什么原因
月经提前的原因包括：1、内分泌的因素，卵巢功能减退导致卵泡发育不好，黄体期缩短，整个月经周期缩短，甚至不排卵；2、炎症，如盆腔炎、子宫内膜炎；3、子宫本身的因素，如宫内上有节育环、子宫内膜息肉、粘膜下子宫肌瘤等；4、服用特殊的药物，比如事后紧急避孕药；
吃避孕药会影响月经推迟吗
吃避孕药是否会影响月经推迟与药物有关。如果是规范服用短效避孕药避孕，对月经的影响非常小，但使用时延长短效避孕药的口服的时间，可能会导致月经的推迟；如果是服用长效避孕药和紧急避孕药，由于激素含量比较高，对体内的激素水平干扰比较大，因此会导致月经推迟。