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龚雨萍

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:上海中医药大学附属龙华医院-消化内科

• 擅长疾病: 运用中医药治疗溃疡性结肠炎、肠易激综合征、慢性萎缩性胃炎、胃癌前病变、消化性溃疡等胃肠疾病。

人光吃不胖的原因有哪些
2025-03-20 21:38:09

描述问题: 人光吃不胖的原因有哪些

  • 医生回复:

    人光吃不胖可能是由多种因素导致的,如基础代谢率高、消化吸收不良、运动量较大、疾病影响、精神因素等。
    1. 基础代谢率高:有些人天生基础代谢较快,身体在安静状态下消耗的能量较多,即使摄入较多食物,也不容易长胖。
    2. 消化吸收不良:比如患有慢性肠胃炎、肠易激综合征等,影响食物的消化和营养的吸收,导致吃了很多但体重不增。
    3. 运动量较大:经常进行高强度运动或体力劳动,消耗的能量大于摄入的能量,也会使人难以长胖。
    4. 疾病影响:像甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病,会使身体代谢异常,导致体重难以增加。
    5. 精神因素:长期处于精神紧张、焦虑、压力大的状态,可能影响内分泌,导致消瘦。
    总之,光吃不胖的原因较为复杂。如果长期体重过轻且伴有其他不适症状,建议及时就医,进行相关检查,如甲状腺功能检查、血糖检测等,以明确原因,并在医生的指导下进行相应的治疗。