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吴文军

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:中山市人民医院-神经内科

• 擅长疾病: 熟悉神经科常见病、多发病、疑难病例的诊断和治疗以及急危重症病人的抢救工作

经常爱睡是什么原因造成的
2025-03-17 07:52:38

描述问题: 经常爱睡是什么原因造成的

  • 医生回复:

    经常爱睡可能由多种因素引起,如睡眠不足、生物钟紊乱、贫血、甲状腺功能减退、抑郁症等。
    1. 睡眠不足:长时间熬夜、睡眠环境不佳等导致睡眠时长不够或质量差,使得身体和大脑得不到充分休息,容易出现嗜睡。
    2. 生物钟紊乱:作息不规律,如频繁倒班、跨时区旅行等,打乱了人体正常的生物钟,影响睡眠觉醒周期,从而导致嗜睡。
    3. 贫血:体内血红蛋白不足,氧气运输能力下降,身体各器官包括大脑缺氧,使人感到疲倦、嗜睡。
    4. 甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,新陈代谢减缓,身体机能下降,表现出乏力、嗜睡等症状。
    5. 抑郁症:患者常情绪低落、对事物缺乏兴趣,同时伴有睡眠过多或嗜睡的情况。
    总之,爱睡的原因较为复杂,如果长期存在嗜睡且严重影响生活,应及时到正规医院就诊,查明原因并进行相应的治疗。