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主任医师
• 职称：主任医师
• 执业机构：广东省中医院-健康调养咨询门诊
• 擅长疾病： 通过触诊判断孩子脏腑及经脉的虚实、寒热状态，有针对地在儿童体质辨识的基础上，运用推、运、揉、拿、捏、摩等手法以及一些艾灸古法，做到轻、柔、快、稳、实，使0-12岁的孩子在几乎感觉不到什么痛苦的情况下，帮其解除病痛。
身上湿气重导致肥胖的原因是什么
2025-03-13 01:25:13
描述问题： 身上湿气重导致肥胖的原因是什么
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医生回复：
身上湿气重导致肥胖，主要与不良饮食习惯、缺乏运动、环境因素、脾胃虚弱、内分泌失调等有关。
1. 不良饮食习惯：常吃生冷、油腻、甜食等，会损伤脾胃，影响水湿运化，导致湿气内生，进而引起肥胖。
2. 缺乏运动：身体活动量少，气血运行不畅，新陈代谢缓慢，水湿易在体内积聚，引发肥胖。
3. 环境因素：长期处于潮湿环境，外湿侵袭人体，易造成湿气重而肥胖。
4. 脾胃虚弱：脾胃功能差，无法正常运化水湿，湿气积聚，导致体重增加。
5. 内分泌失调：激素水平失衡，影响身体的代谢功能，促使湿气堆积，引发肥胖。
总之，湿气重导致肥胖是多种因素共同作用的结果。要改善这种情况，需要调整饮食，增加运动，改善生活环境，调理脾胃，必要时可寻求中医调理。同时，应注意保持良好的生活习惯，预防湿气重及肥胖的发生。
医生说
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