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陈建文

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:深圳市罗湖区人民医院-神经内科

• 擅长疾病: 对神经系统疾病尤其对脑血管病、眩晕、面神经炎、神经痛、癫痫、帕金森病、脱髓鞘白质脑病、周围神经病、失眠及焦虑症、抑郁症、胶质瘤术后个体化化疗有丰富的临床经验。

人老是想睡觉的原因有哪些
2025-03-12 11:29:29

描述问题: 人老是想睡觉的原因有哪些

  • 医生回复:

    人老是想睡觉,可能由多种因素导致,如睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、抑郁症、脑血管疾病等。
    1. 睡眠不足:长期熬夜、作息不规律,使得身体和大脑得不到充分休息,容易导致白天困倦。改善方法是调整作息,保证每天充足的睡眠时间。
    2. 贫血:体内血红蛋白不足,氧气输送减少,身体各器官功能受影响,出现疲劳、嗜睡。治疗需补充铁剂、维生素 B12 等。常见药物有硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、甲钴胺片。
    3. 甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,代谢减慢,人会感到乏力、嗜睡。治疗常使用左甲状腺素钠片。
    4. 抑郁症:情绪低落,对事物缺乏兴趣,常伴有睡眠增多。治疗包括心理治疗和药物治疗,如舍曲林、氟西汀等。
    5. 脑血管疾病:脑部血管病变影响脑部供血,导致大脑缺氧,引起嗜睡。治疗需根据具体病情,可能包括药物治疗或手术治疗。
    总之,老是想睡觉可能是身体发出的警示信号,如果这种情况持续存在或伴有其他不适,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。