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打工仔失眠的常见原因有哪些
2025-03-12 04:24:20
描述问题： 打工仔失眠的常见原因有哪些
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医生回复：
打工仔失眠可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、躯体疾病、生物钟紊乱等。
1. 心理压力：工作中的竞争、人际关系紧张等，易导致焦虑、抑郁，从而引起失眠。
2. 不良生活习惯：长期熬夜、睡前使用电子设备、过度吸烟饮酒等，会影响睡眠质量。
3. 环境因素：居住环境嘈杂、光线过强、温度不适等，不利于入睡。
4. 躯体疾病：患有神经衰弱、高血压、糖尿病等疾病，可能伴随失眠症状。
5. 生物钟紊乱：频繁倒班、跨时区工作，使生物钟失调，引发失眠。
总之，打工仔失眠的原因较为复杂。若长期失眠，应及时调整生活方式，若情况严重，建议前往正规医院就诊，查明原因并接受专业治疗。
医生说
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帕金森病症状波动怎么治？
帕金森病症状波动的治疗方法如下：1、选择长效的多巴类药物，如长效的多巴息宁或者西莱美；2、选择长效的受体激动剂，如普拉克索缓释片或者罗替戈汀、罗匹尼罗等；3、推荐单胺酶氧化抑制剂；4、DBS手术；5、阿扑吗啡皮下的持续泵入或者卡比多巴凝胶肠内的持续泵入。
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帕金森病患者服用苯海索的注意事项
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