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张广智

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:肇庆市第二人民医院-神经内科

• 擅长疾病: 脑血管病、结核性脑膜炎、脑囊虫病的诊治

经常犯困的原因有哪些
2025-03-10 07:52:08

描述问题: 经常犯困的原因有哪些

  • 医生回复:

    经常犯困可能由多种因素导致,如睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、抑郁症、心脑血管疾病等。
    1. 睡眠不足:长期熬夜、睡眠环境差等导致睡眠时长和质量不达标,使得身体和大脑得不到充分休息,容易犯困。
    2. 贫血:体内血红蛋白含量不足,氧气运输能力下降,身体各器官包括大脑缺氧,引起困倦。
    3. 甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,新陈代谢减缓,身体机能下降,易出现疲劳、犯困。
    4. 抑郁症:情绪低落,对事物缺乏兴趣,精力不足,常感到困倦乏力。
    5. 心脑血管疾病:如脑供血不足、冠心病等,影响血液循环,大脑供血供氧不足,导致犯困。
    总之,经常犯困可能是多种因素共同作用的结果。如果犯困症状持续且严重,影响到正常生活,应及时到正规医院进行全面检查,明确原因,以便采取针对性的治疗措施。