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陈海波

教授
主任医师

• 职称:主任医师 / 教授

• 执业机构:北京医院-神经内科

• 擅长疾病: 帕金森病、认知障碍、脑血管病、抑郁焦虑等的诊治。

早上起床头昏是何原因
2025-03-09 12:56:47

描述问题: 早上起床头昏是何原因

  • 医生回复:

    早上起床头昏可能是由多种原因引起的,如睡眠质量差、低血压、低血糖、颈椎病、贫血等。
    1. 睡眠质量差:如果夜间睡眠不足、多梦易醒,会导致大脑未得到充分休息,晨起出现头昏。改善睡眠环境、规律作息有助于缓解。
    2. 低血压:血压过低时,脑部供血不足,容易在晨起时感到头昏。可通过适当增加盐分摄入、多喝水来调节。
    3. 低血糖:经过一夜的消耗,血糖水平降低,可能引发头昏。及时补充糖分能改善症状。
    4. 颈椎病:颈椎病变压迫血管和神经,影响脑部供血,造成头昏。可通过颈椎牵引、按摩等治疗。
    5. 贫血:血红蛋白不足,携氧能力下降,导致大脑缺氧,引起头昏。需补充铁剂、维生素等改善贫血。
    总之,早上起床头昏的原因较为复杂,如果经常出现或伴有其他不适,应及时到正规医院就诊,明确原因,以便进行针对性治疗。