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胡俊

硕士研究生导师
主任医师

• 职称:主任医师 / 硕士研究生导师

• 执业机构:北京大学深圳医院-神经内科

• 擅长疾病: 眩晕、脑血管病以及抑郁焦虑合并躯体形式障碍的诊治,率先在深圳市开展耳石症的手法复位,在业内享有一定声誉。医院卒中小组主要成员,建立了脑卒中溶栓绿色通道,积极开展急性脑梗死静脉溶栓治疗,取得显著的临床疗效。

睡觉时爱哼唧是何原因
2025-03-07 07:49:58

描述问题: 睡觉时爱哼唧是何原因

  • 医生回复:

    睡觉时爱哼唧可能由多种原因引起,如精神压力大、睡眠环境不佳、呼吸不畅、身体疾病、不良睡眠习惯等。
    1. 精神压力大:现代生活节奏快,工作、学习等压力可能导致神经紧张,在睡眠时表现为哼唧。
    2. 睡眠环境不佳:噪音、温度不适、床垫枕头不合适等,影响睡眠质量,出现哼唧。
    3. 呼吸不畅:如患有鼻炎、腺样体肥大等,导致呼吸受阻,睡眠中不自觉哼唧。
    4. 身体疾病:某些神经系统疾病、心血管疾病等,可能影响睡眠时的身体反应。
    5. 不良睡眠习惯:睡前剧烈运动、饮食过饱或过少、熬夜等,扰乱睡眠规律。
    总之,睡觉时爱哼唧可能是多种因素综合作用的结果。如果这种情况频繁出现且影响到正常生活,建议及时就医,明确原因,采取相应的治疗或调整措施。