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黄铁栓

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:深圳市儿童医院-神经内科

• 擅长疾病:   主要从事小儿神经系统疾病的诊治与临床研究,对小儿癫痫,神经系统遗传代谢性性疾病,儿童头痛,抽动障碍等疾病有较丰富的临床经验。

起早了头昏是什么原因?
2025-03-06 07:39:45

描述问题: 起早了头昏是什么原因?

  • 医生回复:

    起早了头昏可能由多种原因引起,如睡眠质量差、低血压、低血糖、颈椎病、贫血等。
    1. 睡眠质量差:如果夜间睡眠不足、多梦易醒,会导致大脑没有得到充分休息,从而引起早起头昏。改善睡眠环境、规律作息有助于缓解。
    2. 低血压:晨起时血压处于较低水平,可能导致脑部供血不足,引发头昏。适当增加钠盐摄入、多喝水可改善。
    3. 低血糖:经过一夜的消耗,血糖水平降低,可能出现头昏。及时补充糖分,如吃块糖果能缓解。
    4. 颈椎病:颈椎病变可能压迫血管和神经,影响脑部供血,造成头昏。可通过颈部按摩、牵引等治疗。
    5. 贫血:体内血红蛋白不足,氧气输送减少,易在早起时感到头昏。需补充铁剂、维生素等改善贫血。
    总之,起早了头昏的原因多样。如果经常出现这种情况,建议及时就医,进行相关检查,如测量血压、血糖、血常规等,以明确原因,并在医生的指导下进行治疗。