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张洁

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:北京协和医院-口腔科

• 擅长疾病: 口腔牙体牙髓治疗。

舌头上发白的原因有哪些
2025-03-03 07:14:51

描述问题: 舌头上发白的原因有哪些

  • 医生回复:

    舌头上发白可能由多种原因引起,如口腔卫生不佳、消化不良、体内湿气重、口腔念珠菌感染、贫血等。
    1. 口腔卫生不佳:如果平时不注重口腔清洁,食物残渣和细菌在舌面堆积,就可能导致舌苔发白。建议每天早晚刷牙,饭后漱口,使用舌苔刷清洁舌面。
    2. 消化不良:当胃肠功能紊乱,消化能力减弱时,食物在胃肠道内停留时间过长,也会使舌苔变白变厚。此时需调整饮食结构,避免油腻、辛辣食物,多吃易消化的食物。
    3. 体内湿气重:长期处于潮湿环境或饮食不当,体内湿气积聚,可能反映在舌苔上。可通过适量运动、食用祛湿的食物如薏米等来改善。
    4. 口腔念珠菌感染:由念珠菌引起的感染,会出现舌苔发白的症状。可使用制霉菌素等抗真菌药物治疗。
    5. 贫血:尤其是缺铁性贫血,会影响身体的血液循环和代谢,导致舌苔颜色改变。需要补充铁剂,如硫酸亚铁等。
    总之,舌头发白的原因较多,如果这种情况持续存在或伴有其他不适,应及时就医,明确原因,并在医生的指导下进行治疗。