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副教授
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 副教授
• 执业机构：上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院-中医内科
• 擅长疾病： 治疗成人与小儿内分泌疾病和内科疑难杂病，如糖尿病、甲状腺疾病、脑垂体疾病、Cushing综合症、原发性醛固酮症、Addison病、先天性肾上腺皮质增生症，性激素依赖性疾病包括真性性早熟、性早熟并发症如原发性小儿卵巢囊肿，侏儒症合并性早熟；子宫内膜异位症、子宫肌瘤、不孕症、前列腺癌及乳房癌广泛转移，严重痤疮、青年秃顶等疾病的诊治
哪些情况会导致伤元气
2025-03-02 08:20:40
描述问题： 哪些情况会导致伤元气
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医生回复：
伤元气可能由多种因素引起，比如长期劳累、不良饮食、久病不愈、过度房事、重大创伤等。
1. 长期劳累：身体长期处于高强度的工作或运动状态，得不到充分休息，会使身体机能逐渐下降，损伤元气。比如长时间从事重体力劳动、连续熬夜工作等。
2. 不良饮食：经常暴饮暴食、过度节食、偏好油腻辛辣或生冷食物，会损伤脾胃，影响营养吸收，进而伤元气。
3. 久病不愈：患病时间长，身体不断与疾病抗争，消耗大量的气血和能量，导致元气受损。像慢性疾病如糖尿病、高血压等，如果控制不佳，会逐渐损伤元气。
4. 过度房事：频繁的性生活会使肾精大量流失，从而伤元气。
5. 重大创伤：如严重的车祸、烧伤、手术等，会对身体造成巨大伤害，导致元气大伤。
总之，要注意保持良好的生活习惯和方式，避免上述情况的发生，以维护身体的元气。如果已经出现元气损伤的症状，应及时就医，进行调理和治疗。
医生说
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