柯大夫在线 > 问答
晚上十一点就打盹的常见原因有哪些
2025-03-01 19:36:13
描述问题： 晚上十一点就打盹的常见原因有哪些
-
医生回复：
晚上十一点就打盹可能是由生物钟规律、睡眠习惯、白天活动量、身体状况、环境因素等导致的。
1. 生物钟规律：人体有自身的生物钟，习惯早睡的人可能在十一点就感到困倦。
2. 睡眠习惯：长期保持规律的早睡习惯，身体会适应这个节奏。
3. 白天活动量：如果白天活动量大，身体疲劳，晚上容易较早犯困。
4. 身体状况：如患有贫血、甲状腺功能减退等疾病，可能导致精力不足，容易打盹。
5. 环境因素：安静、舒适、昏暗的环境有助于睡眠，在这样的环境中到十一点可能会产生睡意。
总之，晚上十一点打盹的原因多样。如果这种情况影响到正常生活，建议及时就医，查明原因。同时，保持良好的生活习惯和规律作息有助于维持身体的正常状态。
医生说
视频
帕金森病症状波动怎么治？
帕金森病症状波动的治疗方法如下：1、选择长效的多巴类药物，如长效的多巴息宁或者西莱美；2、选择长效的受体激动剂，如普拉克索缓释片或者罗替戈汀、罗匹尼罗等；3、推荐单胺酶氧化抑制剂；4、DBS手术；5、阿扑吗啡皮下的持续泵入或者卡比多巴凝胶肠内的持续泵入。
帕金森病早期怎么治？
帕金森的早期治疗方法如下：1、早期可以单药治疗，比如受体激动剂、单胺酶氧化抑制剂等，也可以联合使用多巴类药物；2、对于早发帕金森病的年轻患者，单药治疗很难满足工作场所的需要，因此通常会联合用药多巴。总体而言，帕金森的早期治疗需要根据患者的工作需求，来制定个体化的治疗方案。
帕金森病患者服用苯海索的注意事项
帕金森病患者服用苯海索的注意事项如下：1、青光眼、尿潴留、前列腺增生的患者禁用苯海索；2、苯海索会影响老年人的认知功能，因此60岁以上的老年人谨慎使用此药；3、心脏病、心功能不好、高血压、肠梗阻、肾功能不全的患者慎用，服用过程中需要注意口干、心动过速、便秘、尿潴留等副作用。