描述问题： 打完篮球后膝盖疼该如何处理

• 医生回复：

  打完篮球后膝盖疼，可能是运动劳损、韧带损伤、半月板损伤、滑膜炎、髌骨软化症等原因导致。可通过休息、药物治疗、物理治疗、康复训练及就医检查等方式处理。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。 1.运动劳损：打球后膝盖疼痛可能是过度运动引起的劳损，应立即停止运动，让膝盖充分休息，避免继续损伤。 2.韧带损伤：若疼痛较剧烈，可能存在韧带损伤，可先进行冰敷，减轻肿胀和疼痛，之后可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。 3.半月板损伤：若怀疑半月板损伤，应及时就医检查。在等待就医期间，可使用膝关节支具固定。 4.滑膜炎：滑膜炎也会导致膝盖疼痛，除了休息和药物治疗，还可进行热敷、按摩等物理治疗，促进血液循环。 5.髌骨软化症：对于髌骨软化症引起的疼痛，可进行康复训练，如股四头肌锻炼，增强膝关节稳定性。 打完篮球后膝盖疼原因多样，处理方法也不同。若疼痛较轻，可先自行处理；若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。