柯大夫在线 > 问答
半月板一二度损伤能否恢复？
2025-02-28 00:39:36
描述问题： 半月板一二度损伤能否恢复？
-
医生回复：
半月板一二度损伤通常能恢复，受损伤程度、治疗方法、康复训练、年龄体质、日常护理等因素影响。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。 1. 损伤程度：一二度损伤相对三度损伤轻，未完全撕裂，恢复可能性大。 2. 治疗方法：可采用保守治疗，如使用塞来昔布、双氯芬酸钠、布洛芬等药物消炎止痛，还可配合理疗、针灸等。 3. 康复训练：适当康复训练能增强膝关节周围肌肉力量，促进恢复，如直腿抬高、屈伸膝关节等。 4. 年龄体质：年轻人新陈代谢快、体质好，恢复比老年人快。 5. 日常护理：避免过度活动、久站、上下楼梯等，减轻膝关节负担，利于恢复。 半月板一二度损伤有恢复可能，但需综合多方面因素。治疗用药应遵医嘱，若恢复不佳或症状加重，要及时到正规医院就诊。
医生说
视频
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。