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半月板撕裂及韧带损伤如何治疗？
2025-02-28 00:37:26
描述问题： 半月板撕裂及韧带损伤如何治疗？
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医生回复：
半月板撕裂及韧带损伤是常见运动损伤，治疗方法有保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。 1. 保守治疗：轻度损伤可通过休息、制动，避免损伤部位受力加重病情。 2. 药物治疗：常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可减轻炎症和疼痛。但需遵医嘱使用。 3. 物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、针灸等，能促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。 4. 手术治疗：损伤严重时，需进行手术修复，如半月板缝合术、韧带重建术等。 5. 康复训练：术后或保守治疗期间，进行康复训练很重要，能增强肌肉力量，恢复关节功能。 半月板撕裂及韧带损伤的治疗需根据损伤程度选择合适方法。保守治疗、药物治疗、物理治疗可缓解症状，严重时需手术。康复训练贯穿始终，有助于恢复。出现损伤应及时到正规医院就诊。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。