柯大夫在线 > 问答
臀部到小腿疼的坐骨神经痛怎么治疗？
2025-02-28 00:33:49
描述问题： 臀部到小腿疼的坐骨神经痛怎么治疗？
-
医生回复：
坐骨神经痛是坐骨神经受压或受损所致，主要症状为臀部以下直至小腿疼痛。治疗方法有卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。 1. 卧床休息：患者需多休息，减少活动，避免久站久坐，减轻对坐骨神经的压力。 2. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，缓解疼痛和炎症；神经营养药物如甲钴胺、维生素B12等，促进神经修复。 3. 物理治疗：热敷、按摩、牵引、针灸等物理治疗方法，能改善局部血液循环，减轻疼痛。 4. 手术治疗：保守治疗无效时，可考虑手术，解除神经压迫。 5. 中医治疗：服用中药，或进行推拿、拔罐等，也有一定疗效。 坐骨神经痛的治疗方法多样，患者应根据自身情况选择合适的治疗方案。治疗过程中要积极配合，同时注意日常护理。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。
医生说
视频
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。