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什么是左内外踝骨折
2025-02-28 00:31:26
描述问题： 什么是左内外踝骨折
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医生回复：
左内外踝骨折指的是左侧脚踝部位的内踝和外踝发生骨折，通常由外伤、运动损伤、骨质疏松、病理性因素、意外事故等导致。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。 1. 外伤：如脚踝受到直接暴力打击，像重物砸伤等，可直接造成内外踝骨质连续性中断。 2. 运动损伤：在进行剧烈运动，如篮球、足球等运动时，突然的扭转、碰撞等，易使脚踝承受过度应力，引发骨折。 3. 骨质疏松：老年人或患有骨质疏松症的人群，骨密度下降，骨质量变差，轻微外力就可能导致左内外踝骨折。 4. 病理性因素：骨肿瘤、骨髓炎等疾病会破坏骨质结构，降低骨骼强度，增加骨折风险。 5. 意外事故：如车祸、高处坠落等，强大的冲击力可导致左内外踝骨折。 左内外踝骨折是常见的骨折类型，多种因素可引发。一旦怀疑发生骨折，应及时就医诊断治疗。治疗方法包括保守治疗和手术治疗等，具体需根据骨折情况由医生制定方案。遵医嘱进行康复训练，有助于恢复踝关节功能。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。