
描述问题: 左脚内侧脚踝下方发生弹响是怎么回事?
医生回复:
左脚内侧脚踝下方发生弹响,可能由生理性弹响、腱鞘炎、滑膜炎、关节游离体、创伤性关节炎等因素引起。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。 1. 生理性弹响:关节活动时,关节面、软骨、滑膜、韧带等组织摩擦或碰撞产生的声音,一般不伴有疼痛,无需特殊处理。 2. 腱鞘炎:脚踝频繁活动,肌腱与腱鞘过度摩擦,引发炎症,导致腱鞘增厚、狭窄,活动时产生弹响,还可能伴有疼痛和活动受限。 3. 滑膜炎:脚踝扭伤、感染等因素可引发滑膜炎,滑膜分泌大量液体,导致关节肿胀,活动时出现弹响,常伴有疼痛和压痛。 4. 关节游离体:关节内的软骨、骨质碎片脱落形成游离体,在关节活动时移动,可引起弹响,有时会出现卡顿现象。 5. 创伤性关节炎:既往脚踝骨折、脱位等创伤,导致关节面不平整,长期磨损后引发创伤性关节炎,活动时关节会出现弹响和疼痛。 左脚内侧脚踝下方弹响原因多样,若弹响频繁或伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状,应及时就医检查。医生会根据具体情况进行诊断和治疗,患者需遵医嘱用药和治疗。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。