描述问题： 打球时膝盖往外侧扭了一下怎么办

• 医生回复：

  打球膝盖往外侧扭了一下，可能会造成软组织损伤、韧带拉伤、半月板损伤、骨折、关节脱位等情况。需要根据不同情况进行处理。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。 1.软组织损伤：多为轻微损伤，会有局部疼痛、肿胀，可先冰敷减轻肿胀和疼痛，之后热敷促进血液循环。 2.韧带拉伤：常见于内外侧副韧带，会有明显疼痛、压痛，关节活动受限，需制动休息，可使用支具固定，可服用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物止痛。 3.半月板损伤：会有关节疼痛、弹响、卡顿等症状，要避免剧烈活动，可通过物理治疗缓解，损伤严重时可能需手术治疗。 4.骨折：有明显疼痛、畸形、异常活动等，应立即制动，及时就医，可能需要复位、固定等处理。 5.关节脱位：关节会失去正常形态，需专业医生进行复位，复位后要进行固定和康复训练。 打球膝盖外侧扭伤后，要密切关注症状，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确损伤情况并进行相应治疗。治疗用药需遵医嘱。