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近3个月后背疼、腰两边酸是何原因？
2025-02-28 00:29:50
描述问题： 近3个月后背疼、腰两边酸是何原因？
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医生回复：
近3个月后背疼、腰两边酸，可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、肾脏疾病、骨质疏松等因素引起。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。 1. 腰肌劳损：长期弯腰工作、久坐等，使腰部肌肉慢性损伤，引发疼痛、酸胀。 2. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经，导致腰背痛、下肢放射痛。 3. 强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱等，引起腰背疼痛、僵硬。 4. 肾脏疾病：如肾炎、肾结石等，炎症或结石刺激周围组织，可出现腰背部酸痛。 5. 骨质疏松：骨量减少、骨组织微结构破坏，导致骨脆性增加，易引起腰背痛。 后背疼、腰两边酸原因多样，若症状持续不缓解，应及时到正规医院检查，明确病因后遵医嘱治疗。可使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛，但需遵医嘱。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。