
描述问题: 中老年人肩膀疼该如何处理
医生回复:
中老年人肩膀疼可能由肩周炎、颈椎病、肩袖损伤、肱二头肌长头肌腱炎、胆囊炎等因素引起。自行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。 1. 肩周炎:是肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症,表现为肩部疼痛、活动受限,可使用布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等药物缓解疼痛,同时进行康复锻炼。 2. 颈椎病:颈椎病变刺激或压迫神经根时,可导致肩部放射性疼痛,可通过牵引、按摩等物理治疗,也可服用甲钴胺、维生素B12、颈复康颗粒等药物。 3. 肩袖损伤:多因外伤或反复运动引起,表现为肩部无力、疼痛,损伤较轻时可保守治疗,使用依托考昔、塞来昔布、萘普生等药物,严重时需手术。 4. 肱二头肌长头肌腱炎:因长期磨损等导致,肩部前方疼痛明显,可采用热敷、理疗,配合服用洛索洛芬钠、艾瑞昔布、醋氯芬酸等药物。 5. 胆囊炎:有时会引起右肩部牵涉痛,需治疗胆囊炎,可使用消炎利胆片、胆宁片、熊去氧胆酸胶囊等药物。 中老年人肩膀疼原因多样,出现症状应及时就医明确病因。治疗时可根据具体情况选择药物等治疗方法,但用药需遵医嘱。若症状持续不缓解或加重,应尽快到正规医院就诊。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。