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正骨后腰椎多久能恢复稳定？
2025-02-28 00:27:25
描述问题： 正骨后腰椎多久能恢复稳定？
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医生回复：
正骨后腰椎恢复稳定的时间受病情轻重、正骨方式、个人体质、康复护理、年龄等因素影响。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。 1. 病情轻重：腰椎问题轻微，如轻度腰椎小关节紊乱，正骨后可能1 - 2周腰椎就可稳定；若病情严重，像腰椎滑脱，恢复稳定可能需数月。 2. 正骨方式：专业、规范的正骨操作对腰椎损伤小，恢复稳定快；不恰当的正骨可能加重损伤，延长恢复时间。 3. 个人体质：体质好、身体恢复能力强的人，腰椎恢复稳定较快；体质差的人则较慢。 4. 康复护理：正骨后遵循医嘱进行康复锻炼、保持正确姿势等，能促进腰椎稳定；反之，恢复时间会延长。 5. 年龄：年轻人身体机能好，腰椎恢复稳定相对快；老年人身体机能下降，恢复时间较长。 正骨后腰椎恢复稳定的时间因人而异，受多种因素综合影响。若正骨后长时间未恢复稳定或出现不适，应及时就医。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。