
描述问题: 一走路就腰疼是什么原因?
医生回复:
一走路就腰疼,可能由腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎管狭窄、骨质疏松症、强直性脊柱炎等因素引起。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。 1. 腰椎间盘突出症:腰椎间盘退变,纤维环部分或全部断裂,髓核突出刺激或压迫神经根,走路时腰部活动增加,疼痛加剧。 2. 腰肌劳损:长期腰部过度负荷、姿势不良等,导致腰部肌肉及其附着点的积累性损伤,走路时腰部肌肉持续紧张,引发疼痛。 3. 腰椎管狭窄:先天或后天因素导致腰椎管或神经根管狭窄,压迫马尾神经或神经根,走路时神经受压加重,产生疼痛。 4. 骨质疏松症:骨量减少、骨组织微结构破坏,骨脆性增加,走路时身体的震动可能引起椎体压缩变形,导致腰疼。 5. 强直性脊柱炎:一种慢性炎症性疾病,主要侵犯骶髂关节、脊柱等部位,导致脊柱强直和纤维化,走路时脊柱活动受限,疼痛明显。 一走路就腰疼的原因多样,若症状持续不缓解,应及时到正规医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。治疗时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。