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腰椎间盘突出症状该如何治疗
2025-02-28 00:24:13
描述问题： 腰椎间盘突出症状该如何治疗
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医生回复：
腰椎间盘突出是因腰椎间盘退变、损伤等致髓核突出，压迫神经引发症状。治疗方法有卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复锻炼等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1. 卧床休息：能减轻腰椎压力，缓解疼痛，利于受损组织恢复。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可促进血液循环，减轻肌肉痉挛，缓解疼痛。 3. 药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可消炎止痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗、乙哌立松等，能缓解肌肉紧张；神经营养药物如甲钴胺、维生素B12等，可促进神经修复。用药需遵医嘱。 4. 手术治疗：保守治疗无效或病情严重时采用，如髓核摘除术等。 5. 康复锻炼：增强腰部肌肉力量，如小飞燕、五点支撑法等。 腰椎间盘突出治疗方法多样，需根据病情选择合适方案。症状较轻可先保守治疗，严重时考虑手术。同时配合康复锻炼，预防复发。若症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。