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腰椎打钉手术30天后能否多走路？
2025-02-28 00:22:51
描述问题： 腰椎打钉手术30天后能否多走路？
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医生回复：
腰椎打钉手术30天后能否多走路，取决于手术恢复情况、身体基础状况、腰部疼痛程度、肌肉力量、医嘱建议等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。 1. 手术恢复情况：若手术创口愈合良好，内部组织修复较好，可适当增加活动量；若恢复不佳，多走路可能影响恢复。 2. 身体基础状况：原本身体状况好、体质强的人，恢复能力相对较强，可承受更多活动；基础状况差的人则需谨慎。 3. 腰部疼痛程度：若腰部仍有明显疼痛，多走路会加重疼痛，不利于恢复；疼痛轻微或基本消失，可适当多走。 4. 肌肉力量：腰部及下肢肌肉力量恢复良好，能支撑身体活动，可多走；肌肉力量不足，多走路易导致疲劳和损伤。 5. 医嘱建议：医生会根据具体手术和恢复情况给出针对性建议，应严格遵循。 腰椎打钉手术30天后能否多走路需综合多方面因素判断。不能盲目增加活动量，要结合自身情况循序渐进。如有疑问，及时与医生沟通。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。