
描述问题: 腰弯了是否还能直回来?
医生回复:
腰弯了能否直回来取决于多种因素,如姿势性弯腰、腰椎退变、强直性脊柱炎、腰椎骨折、先天性脊柱侧弯等。自行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。 1.姿势性弯腰:多因长期不良姿势引起,腰椎结构未发生实质性改变,通过纠正姿势、康复训练,通常可恢复正常。 2.腰椎退变:随年龄增长,腰椎骨质增生、椎间盘退变等,导致腰椎生理曲度改变。轻度退变经保守治疗,如物理治疗、药物治疗,可缓解症状、改善弯曲;严重者可能需手术。 3.强直性脊柱炎:自身免疫性疾病,累及脊柱,导致脊柱强直、弯曲。早期规范治疗,可控制病情发展、延缓脊柱变形;晚期脊柱严重畸形,可能需手术矫正。 4.腰椎骨折:外伤致腰椎骨折,若未及时治疗或治疗不当,可遗留脊柱畸形。轻度骨折可保守治疗;严重骨折常需手术复位、固定。 5.先天性脊柱侧弯:出生即存在的脊柱畸形,程度较轻者可通过支具治疗、康复训练控制发展;严重者需手术矫正。 腰弯了能否直回来需具体情况具体分析。出现腰弯情况,应及时就医,明确病因,采取合适治疗方法。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。