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腰间盘突出4mm是否严重？
2025-02-28 00:20:47
描述问题： 腰间盘突出4mm是否严重？
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医生回复：
腰间盘突出4mm是否严重，需综合突出位置、神经受压程度、症状表现、病程长短、个体差异等判断。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。 1. 突出位置：若突出靠近神经、脊髓等重要结构，即使4mm也可能引发严重症状；若远离重要结构，可能症状较轻。 2. 神经受压程度：压迫神经会导致下肢疼痛、麻木、无力等症状，若压迫严重，影响神经功能，病情较严重。 3. 症状表现：仅有轻微腰痛，无下肢症状，病情相对轻；若有剧烈腰痛、下肢放射性疼痛、大小便功能障碍，病情严重。 4. 病程长短：急性发作且症状逐渐加重，病情严重；慢性病程，症状稳定或偶尔发作，相对不严重。 5. 个体差异：不同人对疼痛耐受和恢复能力不同，耐受差、恢复慢的人，病情影响大。 腰间盘突出4mm不能单纯判断严重程度，要综合多方面因素。出现症状应及时到正规医院检查，由医生诊断并制定治疗方案。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物缓解症状。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。