
描述问题: 腰间部位出现硬痛及酸痛的原因是什么
医生回复:
腰间部位出现硬痛及酸痛,可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等因素引起。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。 1. 腰肌劳损:长期弯腰工作、久坐等,使腰部肌肉持续紧张,产生劳损,引发疼痛和僵硬感。 2. 腰椎间盘突出症:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出压迫周围神经组织,导致腰部疼痛,还可能伴有下肢放射性疼痛。 3. 腰椎骨质增生:随着年龄增长,腰椎关节软骨磨损,机体为维持关节稳定,形成骨质增生,刺激周围组织引起疼痛。 4. 泌尿系统结石:如肾结石、输尿管结石,结石移动时会引起腰部剧烈疼痛,常伴有血尿等症状。 5. 强直性脊柱炎:这是一种自身免疫性疾病,主要侵犯脊柱关节,早期表现为腰部疼痛、僵硬,活动后可缓解。 腰间硬痛及酸痛原因多样,若症状持续不缓解,应及时就医检查。治疗可根据具体病因选择药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,但需遵医嘱使用。
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程,有一整套的观察和干预周期,约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期,即6个月以内的婴儿发现之后,需要Pavlik吊带进行保守干预;而对于两岁以内的小朋友,需要通过闭合后切开复位的方式,然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动,避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常,会导致臀中肌的肌力下降,由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要,因此术后可以加强臀中肌的锻炼,进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动,尽量做肌肉训练,比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中,由于局部压强比较大,更容易产生关节的磨损和损耗,因此应尽量保持身材,避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动,避免长时间、大体力的负重训练。