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腰的两侧阵阵酸痛是由哪些原因引起的
2025-02-28 00:20:21
描述问题： 腰的两侧阵阵酸痛是由哪些原因引起的
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医生回复：
腰的两侧阵阵酸痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾结石、肾炎、妇科疾病等因素引起。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。 1. 腰肌劳损：长期弯腰工作、久坐或腰部急性损伤后未愈，会使腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜慢性损伤性炎症，引发酸痛。 2. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变、损伤等，导致髓核突出，压迫周围神经组织，可出现腰部酸痛，还可能伴有下肢放射性疼痛。 3. 肾结石：尿液中一些成分在肾脏内形成结石，结石移动刺激肾盂或输尿管，引起腰侧酸痛，疼痛程度不一，有时会剧痛。 4. 肾炎：细菌、病毒感染等引发肾脏炎症，炎症刺激肾脏包膜，导致腰部酸痛，还可能伴有蛋白尿、水肿等症状。 5. 妇科疾病：女性盆腔炎、附件炎等，炎症波及盆腔组织，可牵涉到腰部，引起两侧酸痛。 腰两侧阵阵酸痛原因多样，需结合具体症状和检查判断。若症状持续或加重，应及时到正规医院就诊。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。